O período de quarentena tem afetado bastante a rotina de muitas pessoas, principalmente quando se refere ao hábito alimentar. Para auxiliar na sua alimentação, listamos alguns alimentos ricos em vitaminas, mineiras e outras substâncias, que ajudam a fortalecer a manutenção do sistema imunológico, sendo eles: Frutas cítricas: laranja, acerola, kiwi, tomate, todos são ricos em...